Cara Pemasangan Child / Baby Car Seat dan kepentingannya

Kenapa pentingnya Child / Baby Car Seat?

Tidak lama dahulu, berita melaporkan seorang bayi maut akibat tercampak keluar dari kereta ketika berlaku kemalangan di Lebuhraya Utara Selatan (PLUS).

Ini bukan kes pertama berlaku di Malaysia yang melibatkan kematian bayi ketika kemalangan jalan raya akibat sikap tidak mementingkan keselamatan anak dengan tidak meletakkan anak di dalam kerusi bayi. Pastinya kes ini bukanlah kes terakhir sekiranya tahap kesedaran ibu bapa terhadap keselamatan anak ketika dalam perjalanan tidak ditingkatkan.

Pada tahun 2010, Institut Penyelidikan Keselamatan Jalan Raya (MIROS) telah menjalankan ujian kemalangan dan mendapati penumpang dewasa tidak mempunyai kekuatan untuk menahan bayi atau kanak-kanak daripada terhumban ke depan ketika berlaku perlanggaran pada tahap kelajuan tertentu. Lebih menakutkan, pada kelajuan kenderaan 50 kilometer sejam, seorang bayi seberat 7KG boleh terhumban ke hadapan dan mengalami impak seorang dewasa yang jatuh dari tingkat lima sebuah bangunan.

Keputusan ujian yang dilakukan MIROS ini menunjukkan bayi adalah penumpang yang paling lemah dan menyumbang kepada peratusan tinggi dalam statistik kematian kanak-kanak di Malaysia yang terbunuh dalam kemalangan jalan raya.

Peningkatan kemalangan kereta yang melibatkan kanak-kanak setiap tahun adalah suatu kenyataan yang menyedihkan yang membawa persoalan kepada isu keselamatan kanak-kanak. Kemalangan memang akan berlaku, tetapi apakah langkah-langkah keselamatan telah diambil oleh ibu bapa untuk memastikan keselamatan anak-anak mereka semasa di jalan raya?

Ia menjadi satu trend yang membimbangkan iaitu penggunaan tali pinggang keledar dan tempat duduk kereta keselamatan kanak-kanak tidak dititikberatkan atau di ambil serius oleh kebanyakan ibu bapa di Malaysia. Kebanyakan ibu bapa seolah-olah berfikir bahawa mendukung anak-anak mereka atau membiarkan mereka duduk di atas riba sudah cukup untuk melindungi anak-anak daripada kemalangan.

Keadaan ini diburukkan lagi oleh hakikat bahawa penggunaan kerusi kereta keselamatan kanak-kanak @ baby Car Seat tidak diwajibkan di Malaysia. Di Australia, bayi yang berada di bawah satu tahun dikehendaki menggunakan Baby Car Seat. Di Amerika Syarikat, anak-anak mestilah diletakkan dalam Baby Car Seat sehingga mereka berusia enam tahun atau berat sekurang-kurangnya 60 paun.

Ketiadaan undang-undang yang ketat telah membawa kepada sikap yang leka di kalangan ramai ibu bapa yang memilih untuk tidak melabur untuk Child Car Seat dan memastikan anak-anak mereka memakai tali pinggang keselamatan.

Antara isu-isu terkini yang mengakibatkan kehilangan anak yang tersayang (disebabkan kegagalan memasang Child Car Seat)

Bayi 9 bulan pula maut tercampak keluar dari MPV

Cara Pemakaian Child/Baby Car Seat

Accidents Happen When You Least Expect It.

Peringkat Pertama

Peringkat Pertama adalah untuk bayi yang berusia beberapa bulan hingga ke 18 bulan. Jenis Car seat ini sesuai untuk bayi yang baru lahir sehingga mencapai berat 13kg. Bagi jenis seat ini, ia harus dipasang menghadap ke belakang kenderaan .

Peringkat Kedua

Peringkat kedua pula adalah untuk bayi berusia sembilan bulan sehingga kanak - kanak berumur 12 tahun. Tempat duduk kereta keselamatan kanak-kanak ini boleh menyokong bayi seberat 9kg sehingga kanak-kanak seberat 36kg. Cara pemasangan seharusnya menghadap ke depan dalam kenderaan.


Peringkat Ketiga

Peringkat ketiga adalah untuk kanak-kanak berusia dari 4 tahun ke 12 tahun atau seberat 18kg sehingga 36 kg. Ibu bapa juga dinasihatkan supaya menggunakan tali pinggang keledar dengan kerusi kereta keselamatan kanak-kanak untuk memberikan keselamatan tambahan bagi anak-anak mereka.

Prenatal exercise...

Hi all...

ari ni saya buat regular check up di klinik (every 2 weeks)... then nurse tu bagitau kaki saya dah start membengkak huhuhu... no wonder sandal yang sya pakai semakin ketat.. cincin pun makin sempit... so, sya try cari kaedah bagaimana untuk mengurangkan bengkak tangan dan kaki time pregnant. Menurut sumber, saya kena buat light exercise bagi membantu peredaran darah yang baik ke bahagian kaki. kalau ikut nurse, dia suruh letak bantal kat kaki je semasa tidur then tak boleh biarkan kaki gantung semasa duduk, kena pijak sumthing untuk support kaki hehe..

so, i found some prenatal exercise routine yang senang untuk di lakukan;

 
Source: Here
Beberapa jenis senaman mudah yang boleh anda amalkan semasa bulan akhir kehamilan dalam menyediakan badan anda untuk proses bersalin.

Tailor Sitting

Kebaikannya 
* Posisi ini dapat meregangkan otot di paha dan pelvis.
* Dapat memperbaiki postur badan.
* Melembutkan sendi pelvic.
* Memperbaiki peredaran darah ke bahagian bawah badan. 
Kaedahnya: 
* Duduk di atas lantai dengan belakang badan anda tegak.
* Temukan tapak kaki, pastikan lutut anda mencecah lantai.
* Anda akan terasa regangan pada bahagian dalam paha.
* Lakukan senaman ini setiap kali anda duduk di lantai.
* Jika sukar untuk duduk dalam posisi ini, sandar pada dinding dan alas setiap paha anda dengan bantal/kusyen.
   

Pelvic rock

Kebaikannya:
* dapat meregangkan otot-otot di bahagian bawah belakang
* dapat mengurangkan sakit belakang.
Kaedahnya: 
 * Posisi diri anda dalam keadaan seperti merangkak. Perut/belakang rata.
* Naikkan perut/belakang anda seperti posisi kedua. Tunggu beberapa saat.
* Rehatkan perut anda semula, ratakan kedudukan perut/belakang.
* Ulang beberapa kali, sebaik-baiknya 10 kali.

Kebaikan Senaman

* membantu bertenang sewaktu dalam kesakitan melahirkan anak
* membantu anda mudah bersalin
* mengekalkan kesihatan yang baik
* mengurangkan sembelit, sakit belakang dan keletihan
Mencegah sakit belakang
* letakkan sebelah tangan anda di bawah perut anda dan
* letakkan tangan sebelah lagi di bahagian bawah belakang
* tarik nafas dan angkat ke atas kandungan anda secara perlahan
* pada masa yang sama, tekan punggung anda menghala ke lantai dan
* kembali ke kedudukan asal
* tulang punggung anda sepatutnya bergerak ke hadapan dan ke belakang
Mengendurkan otot-otot pinggang
* duduk dengan menyilangkan kaki (seperti bersila) sambil membongkok sedikit
* tekan lutut anda ke lantai dengan menggunakan tangan dan renggangkan paha
* setelah berehat seketika ulangi semula langkah tadi
Menguatkan tulang punggung dan otot-otot faraj
* baring menelentang
* kempiskan perut anda ke dalam dan
* tekan bahagian belakang anda dan berehat
* rapatkan otot-otot anda seolah-olah anda menahan kencing dan rehat
* lakukan senaman ini perlahan-lahan
* boleh dilakukan sambil berdiri atau duduk
Mencegah kekejangan kaki
* baring menelentang
* angkat sebelah kaki anda dan gerakkannya ke atas dan ke bawah
* kemudian pusing mengikut pusingan jam dan sebaliknya
* ulang pada kaki sebelah lagi
Menguatkan otot-otot perut
* baring menelentang sambil mengangkat kepala dan kedua-dua kaki ke atas
* kemudian berehat

Newborn baby: How big is his stomach???

Well, do you know?

Most women will probably estimate it to be much larger than it really is. In truth, the size of a newborn baby's stomach is about the size of a hazelnut, or small glass marble, with a capacity of 5-7ml/cc per feeding. This is not a lot. This is not much at all. But the fact is that, many women who have just given birth do not know this, with what consequence? Some (or many) are pressured into "topping off" with formula to "ensure" the baby got enough. This in turn, becomes a self-fulfilling prophecy because the baby will nurse less at the breast, the mother's breasts will not receive due stimulation, and if supplementation continues, the breasts are tricked into thinking there is little to no demand for milk. On the other hand, some mothers with babies in the NICU who have to resort to pumping get frustrated because they are led to believe that the teaspoon of colostrum they worked so hard to express, is simply "not enough"....The size of the baby's stomach also has as a result the very frequent feedings breastfed babies have. 

On day three, the baby's stomach has grown to the size of a shooter marble, which can approximately hold 22-27 ml/cc or about 1 ounce, of milk at any given feeding. Take a look at your baby's fist and you'll get a good idea of how big his stomach is.

By day 10, your newborn's stomach is still very small, accommodating about 45-60 ml/cc or about 1.5-2 ounces per feeding. This is roughly the size of a walnut or a golf ball. This coupled with the quick and easy digestion of breast milk not surprisingly makes for a frequently feeding breastfed baby. About 8-12 feedings per 24 hours to be exact. (1)

It is sad to say, though, that I have personally heard and experienced hospital staff nearly threatening and filling the new mother with anxiety about not being able to produce enough colostrum for her very hungry baby. With their jittery, uneasy and (perhaps well-intentioned) worrisome tone of voice, they constantly badger the mother about the fact that if the baby does not drink, the baby cannot pee.. and the baby must pee or else...

Touching on this subject very briefly, since the input of milk is so small, wouldn't that automatically mean they can only pee so much? This is very true. On the first day of life, a healthy term infant will wet one diaper, increasing with the number of days until mom's milk comes in ( so, 1 wet diaper on day one, 2 wet diapers, on day two, etc)

According to Scammon RE, Doyle LO. Observations on the capacity of the stomach in the first ten days of postnatal life. Am J Dis Child 1920; 20:516-538.

·         day 1 - .25 oz

·         day 2- .46 oz

·         day 3 - .96 oz

According to another study (2) breastfed babies regained their birth weight quicker or just as quick as their mixed feeding counterparts, which busts the myth of insufficient milk. In the study Group A represented exclusively breastfed infants and Group B represented the control group of mixed feedings (4 times daily from the breast - 6 times formula). The study goes on to note:  "By the sixth day after birth, the weight increment in Group A is even higher than the newborns in the control group. Basing on the rate of increment, the average time required to regain their birth weight is 9.36 days in Group A, slightly less than 9.44 days in the control group."

Equipped with this information may you resolve to continue providing your baby with colostrum fully confident that you are able to fully nourish your baby from your breast. Don't let (well-meaning or not) hospital staff bully or frighten you into giving up and supplementing before you truly got the chance to breastfeed. How else has all of humanity survived on just colostrum in the first days of life...?

Notes: 

Taken from: 

http://arubanbreastfeedingmamas.blogspot.com/2010/03/your-newborn-baby-how-big-is-his.html

(1) Silverman, WA, ed.  Dunham's Premature Infants, 3rd edition. New York: Hoeber, Inc., Medical Division of Harper and Brothers, 1961, p. 143-144.

(2) Wang,Y et al:  Preliminary Study on the Blood Glucose Level in the Exclusively Breastfed Newborn, J Trop Peds 1994, 40:187-88.

Mamajahit Bengkung

Kali ini, saya post kah cara-cara menjahit bengkung ikut design sendiri tapi inspirasi dari beberapa blog yang jual bengkung online hehe. Setakat ini, saya belum pernah jumpa step by step untuk jahit bengkung, that's why sya post kan ^_^. Walaupun dalam adat kamiurang, teda pakai ni barang tapi sya rasa ini bagus untuk di aplikasikan, bagi sesiapa yang concern dengan perubahan badan selepas bersalin hehe (banyak kebaikan juga ni org bilang).. saya menggunakan jenis kain Belacu kaler krim. untuk bengkung ni, saya cuma perlukan 2 meter kain belacu sahaja (RM4.40/meter)...Murahkan hehe..

Langkah 1:

Draft kan lakaran ikut sukatan badan. Bagi saya yang berbadan kecik, since saiz pinggang around 26-27 " saja so, saya letakkan ukuran seperti di atas. Bahagian yg 14" tu adalah bahagian depan (perlukan lapisan kain yang lebih tebal untuk membentuk rahim kunun hehe) bergantung kepada anda, kalo nak besarkan lagi pun bulih.. *lupa nak inform: bahagian panel 14" x 18" ni telah pun di lipat untuk menghasilkan lapisan yang lebih tebal*  mcm x jelas pula ni gambar.. tinggi adalah 18" (dari bawah dada ke pinggul)

Langkah 2:

Gunting kain mengikut bahagian2...

~sediakan sepuluh (10) helai lubang tali : utk sya punya sya guna saiz 2" x 7" (ada yang prefer lebar lg dari ni)~

~ 2 tali untuk mengikat: 2m each: lebar, ikut suka hehe (sya punya 2" lebar hehe)~

~last skali, bahagian cover: just follow ukuran yang kita lukis tadi: untuk saya punya bengkung ni saya buat 18" x 56" (termasuk basi) ~

oops..lupa bagitau..untuk bahagian ini, sya lipat dua kain supaya lebih tebal (maksud dia..ada dua lapislah kunun)

mcm ni draft dia..

 

Langkah 3:

 

Jahitkan kesemua 10 lubang tali.

Langkah 4:

 Ini adalah bahagian cover yang di lipat dua. Jahitkan untuk attach kan kedua-dua keping kain. Untuk bahagian tepi cover yang nak di jahitkan lubang tali tu, biarkan open dulu sbb perlu susun lubang tali terlebih dahulu sperti gmbr di bawah.

Langkah 5:

Susunkan lubang tali dan tali (hehe) in between two layers of fabric. Biar jarak sekata, kemudian pin kan supaya senang utk jahit kemudian.

Langkah 6:

 Jahitkan. Supaya jahitan lebih kuat, saya jahitkan dua kali but yg 2nd time tu, saya gunakan jahitan bercorak supaya nampak lebih menarik.

Langkah 7:

Stage ni dah siap, so rentangkan cover tadi. Pastikan anda telah membuat garisan pada fabric untuk ukuran pinggang seperti pada gambar lakaran di atas tadi. lipatkan pada bahagian tersebut.

Langkah 8:

Lipat macam ni maksud saya.. supaya dapat kasi sisip tu lubang tali dan tali haha.. ( i mean, selitkan lubang tali dan tali di celah-celah lipatan).. then jahitkan seperti langkah 6 tadi.

Langkah 9:

 Kemaskan jahitan. Untuk bengkung ni, saya jahitkan jahitan corak pada sekeliling cover supya nampak lebih menarik.

Langkah 10:

Ta..da.. Siap! pakai tali tu secara zig zag.

New begining..new life..

Rupanya dah setahun saya tak update apa2 dalam blog ini... sekarang dah masuk tahun 2012... sepanjang tahun 2011, banyak perkara yang telah berlaku baik yang menyedihkan ataupun menggembirakan...

2011 - 30th January, saya bertunang dengan seseorang yang sangat saya sayang,. tak sangka perkenalan kami yang tak sampai setahun telahpun di upgrade hehe...

2011 - 3rd December, kami melangsungkan perkahwinan. Kami sangat bersyukur kerana banyak family member and kawan2 yang datang menyokong majlis kami... teristemewa untuk Tuhan kami Yesus Kristus yang telah menyertai sepanjang hidup kami dan telah membimbing kami dalam membentuk sebuah keluarga yang takut akan Tuhan. Segala pujian, hormat dan kemuliaan hanya bagi Dia!

and just want to let you know..before our wedding day, i listen to my friend's advice and took Folic Acid two months before my wedding day! hahaha... unfortunately, i was having my period during my big day! how come???i'm very frustrated because in my calculation, that day should be when my ovulation occur (hehehe..mengira bah kunun)...but heran bah kan.. i just got my period 2 weeks before the wedding.. apa2pun, Thanks to our Lord Jesus, He has His own agenda on us :)....

After two weeks, i started to feel uncomfortable with myself, i got headache, i feel dizzy and nausea tapi ndalah sampai muntah-muntah hehe... even experience cramping on my lower abdomen (exactly the same feeling when we get menstruation). I can feel my body temperature increased!. This weird feeling makes me want to do pregnancy test ASAP ! just look at the picture below hahaha... i'm very confident that i was pregnant but when i saw the result on the first four (4) tester (I test myself everyday!), i was really disappointed...but i never give up, i told myself that it was still very early for me to do the pregnancy test. During christmas holiday, once again i do the testing right after we reach home ( we was on 10 hours driving from tawau to KK)... and it is POSITIVE! i then excitedly show the result to my husband...waaaa...he is so happy! we are soooo happy!







Now i was in my learning process on how to treat myself well as a pregnant woman! huhuhu

Preparation 1

This will be the witness of our love celebration in january 2011-i made this hehe.. Love him so much :-)..

Getting worst!

M suffering from dry skin.. Its getting worst n start 2 flakes!